করোনাভাইরাস ছাড়াও যে ভিটামিনের অভাবে হারাতে পারেন স্বাদ-গন্ধ
করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে অনেকেই স্বাদ-গন্ধ হারিয়েছেন।
করোনা থেকে সুস্থ হওয়ার পরও অনেকেই দীর্ঘদিন ধরে এ সমস্যা ভুগতে পারেন।
তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, শুধু করোনা নয়, নির্দিষ্ট ভিটামিনের অভাবেও স্বাদ-গন্ধ হারাতে পারেন।
মানবদেহকে সুস্থ রাখতে প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল ইত্যাদির সঠিক সামঞ্জস্য প্রয়োজন।
ভিটামিনের আবার অনেক ভাগ আছে।
ভিটামিন এ, বি, সি, ডি, ই সহ আরও অনেকে আছে।
এরই মধ্যে আবার ভিটামিন বি ১২ আছে।
ভিটামিন বি-এর আটটি ভাগের মধ্যে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন।
শরীরে এর অভাব দেখা দিলে শরীর ক্রমশ অসুস্থ হতে পারে।
এই ভিটামিনের অভাবেই বয়স্কদের মধ্যে হাঁটা-চলা, গাঁটে গাঁটে ব্যথা, সংবেদনশীলতা হারিয়ে যাওয়াসহ ত্বকের রং হলুদ হয়ে যেতে পারে।
